Veranstaltungen
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Fitness für Senior_innen
10:00
Fitness für Senior_innen
@ Stadtteilzentrum Kreativhaus im Studio K
Jan 6 um 10:00 – 11:00
Wir sind eine Sportgruppe, die sich zum Ziel gesetzt hat, Kraft und Beweglichkeit auch mit den voranschreitenden Lebensjahren zu erhalten. Dafür trainieren wir wöchentlich mit Übungen, die überwiegend das eigene Körpergewicht nutzen. Zudem arbeiten wir
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Konditions- und Krafttraining
20:30
Konditions- und Krafttraining
@ Boxhalle
Jan 7 um 20:30 – 22:00
 Unser lizensierter Boxtrainer Qasim geht mit uns Übungen durch, welche die Kondition und Kraft aller Anwesenden steigert. Die Übungen sind teilweise, aber nicht immer auf den Boxsport ausgelegt, aber für jede*n ausführbar. Für alle Sportgruppen
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Fitness für Senior_innen
10:00
Fitness für Senior_innen
@ Stadtteilzentrum Kreativhaus im Studio K
Jan 13 um 10:00 – 11:00
Wir sind eine Sportgruppe, die sich zum Ziel gesetzt hat, Kraft und Beweglichkeit auch mit den voranschreitenden Lebensjahren zu erhalten. Dafür trainieren wir wöchentlich mit Übungen, die überwiegend das eigene Körpergewicht nutzen. Zudem arbeiten wir
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Konditions- und Krafttraining
20:30
Konditions- und Krafttraining
@ Boxhalle
Jan 14 um 20:30 – 22:00
Unser lizensierter Boxtrainer Qasim geht mit uns Übungen durch, welche die Kondition und Kraft aller Anwesenden steigert. Die Übungen sind teilweise, aber nicht immer auf den Boxsport ausgelegt, aber für jede*n ausführbar. Für alle Sportgruppen
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Fitness für Senior_innen
10:00
Fitness für Senior_innen
@ Stadtteilzentrum Kreativhaus im Studio K
Jan 20 um 10:00 – 11:00
Wir sind eine Sportgruppe, die sich zum Ziel gesetzt hat, Kraft und Beweglichkeit auch mit den voranschreitenden Lebensjahren zu erhalten. Dafür trainieren wir wöchentlich mit Übungen, die überwiegend das eigene Körpergewicht nutzen. Zudem arbeiten wir
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Konditions- und Krafttraining
20:30
Konditions- und Krafttraining
@ Boxhalle
Jan 21 um 20:30 – 22:00
Unser lizensierter Boxtrainer Qasim geht mit uns Übungen durch, welche die Kondition und Kraft aller Anwesenden steigert. Die Übungen sind teilweise, aber nicht immer auf den Boxsport ausgelegt, aber für jede*n ausführbar. Für alle Sportgruppen
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Fitness für Senior_innen
10:00
Fitness für Senior_innen
@ Stadtteilzentrum Kreativhaus im Studio K
Jan 27 um 10:00 – 11:00
Wir sind eine Sportgruppe, die sich zum Ziel gesetzt hat, Kraft und Beweglichkeit auch mit den voranschreitenden Lebensjahren zu erhalten. Dafür trainieren wir wöchentlich mit Übungen, die überwiegend das eigene Körpergewicht nutzen. Zudem arbeiten wir
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Konditions- und Krafttraining
20:30
Konditions- und Krafttraining
@ Boxhalle
Jan 28 um 20:30 – 22:00
Unser lizensierter Boxtrainer Qasim geht mit uns Übungen durch, welche die Kondition und Kraft aller Anwesenden steigert. Die Übungen sind teilweise, aber nicht immer auf den Boxsport ausgelegt, aber für jede*n ausführbar. Für alle Sportgruppen
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